조회 수 1 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부

활기찬 하루를 보내는 방법


1. 그날의 기분(바이오 리듬)에 맞춰 업무를 처리한다.

어떤 날은 자신도 모르게 피곤도, 상쾌한 기분도 들 때가 있을 수 있다.

그날의 컨디션에 따라 좋은 날은 중요한 업무를 처리하는 것이 좋지만 컨디션이 저조한 날은 될 수 있는대로 적게 말하고 중요한 업무는 다음날 처리하는 것도 하나의 방법이 된다.


2. 아침에 빨리 일어나는 것이 좋다.


3. 자는 시간에 관계없이 일어나는 시간은 일정하게 일어난다.


4. 일어나는 즉시 찬물로 세수한다.


5. 아침은 꼭 챙겨먹는 습관을 가져야 한다.


6. 다음날의 계획은 하루 전날 밤에 세운다.


7. 다음날 입을 옷은 미리 챙겨둔다.


8. 가급적 12시 이전에는 잠을 자는 생활을 하라.


9. 잠자리에서는 모든 것을 잊고 숙면하라.


10. 한 시간을 일해도 집중해서 하라.


11. 10분간씩 낮잠을 자라.

그것이 힘들다면 저녁에 퇴근해서 한 시간쯤 자는 것도 좋다.


12. 마감 날짜가 없는 날은 없다.

계획과 목표를 세웠을 경우, 항상 하루 할 일을 체크하여 꼭 약속을 지켜야 한다.


13. 필요한 일과 필요치 않는 일, 먼저 할 일과 나중에 할 일을 구별하라.


14. 사소한 일부터 중대한 일까지 선택의 중요성을 인식하고 올바른 선택을 하라.


15. 모든 일에는 할 때가 있다.

아무리 좋은 아이템이라도 시기를 놓치면 안 된다.

또한 타이밍이 맞지 않으면 좋은 일도 실패로 끝나는 수가 있다.


-아놀드 베네트 & 레이 조지프

IMG_20200910_075201_041.jpg


?

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1164 코로나 조심하세요 1 file 하하호호 2020.09.10 3
» 활기찬 하루를 보내는 방법 file ezclean 2020.09.10 1
1162 매일 아침 읽어야 할 좋은 명언 file ezclean 2020.09.09 2
1161 기러기의 리더쉽 file ezclean 2020.09.08 0
1160 당신이 믿는만큼 그는 성장할 것입니다. file ezclean 2020.09.07 0
1159 진정한 신앙이란? file ezclean 2020.09.01 5
1158 삶이란 지나고 보면 ezclean 2020.08.30 2
1157 청원게시글, 시무 7조 ezclean 2020.08.30 2
1156 (펌)중국앱을 설치하자 벌어진 일... file ezclean 2020.08.18 17
1155 한국 기자의 파워!!! file iiimSnnny 2020.08.07 14
1154 아재 개그 몇개 모음 ezclean 2020.07.21 27
1153 [당신뉴스] "집주인이 1천만 원 올렸어요"…내가 집주인인데? (2019.11.25/뉴스데스크MBC) iiimSnnny 2020.07.01 44
1152 삼성 4비트 대용량 SSD 출시 1 file ezclean 2020.07.01 55
1151 휴대폰 특판가 프로모션 (갤럭시 S20, S20+) file 여름 2020.06.27 176
1150 충무공 이순신 표준영정 지정해제 예정 file 여름 2020.06.25 33
1149 '마스크 미착용 승차거부' 기사폭행···가해자는 동료 여름이다 2020.06.25 32
1148 조국 교수님의 볼턴 회고록 요약 트윗 file iiimSnnny 2020.06.25 37
1147 볼턴 "문재인은 한국의 국익에 최우선을 두고 있었다" file iiimSnnny 2020.06.24 27
1146 대배우 김의성 애국노 명존쎄 공약실천 iiimSnnny 2020.06.23 26
1145 일본 게임이 최고 아니냐고 이야기 해주길 바랬던 일본인의 유도 질문 iiimSnnny 2020.06.23 11
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 60 Next
/ 60
XE Login